矯形鞋墊及鞋

經過脊醫的詳細足部評估，包括步態分析、足弓形狀測量等，以確定適合你的鞋墊類型。其次是考慮你的足弓類型，不同的足弓類型需要不同的支撐。

以下是4類矯形鞋墊介紹：

1.支撐型矯形鞋墊：這種鞋墊通常用於改善扁平足或足弓下陷等問題。它們具有弓形支撐結構，可以提供額外的足弓支撐和穩定性，並分散足底壓力。支撐型矯形鞋墊通常由硬質材料（如塑料或碳纖維）製成，以提供足弓的支撐和修正。

2.緩衝型矯形鞋墊：這種鞋墊主要用於減輕步行或跑步時的衝擊力，有助紓緩足底疼痛、跟腱炎等問題有幫助。緩衝型矯形鞋墊通常使用柔軟的材料（如聚氨酯泡沫）製成，能夠吸收和分散足底的衝擊力，減輕對關節和組織的壓力。

3.定制矯形鞋墊：這類鞋墊是根據個人足部形狀和需求進行製作的。通常需要脊醫進行評估，以確定足部問題並製作個人化的鞋墊。定製矯形鞋墊可以提供最佳的支撐和舒適度。

4.運動型矯形鞋墊：這種鞋墊專為不同運動活動而設計，如跑步、籃球、足球等。它們具有特定的功能，如提供足弓支撐、減輕衝擊力、增加穩定性和提升運動表現。運動型矯形鞋墊通常較薄且輕便，以確保足部在運動過程中的舒適度和適應性。